0. (bonny_par_ker) wrote,
0.
bonny_par_ker

Category:

О работе.

Я последнее время очень много работаю за компьютером, что обычно мне не свойственно. То есть настолько много, что когда уже становится невмоготу работать сидя, я встаю и работаю стоя, потом опять сажусь и продолжаю работать.

Основная сложность - возможность отвлекаться на всякие блага: картинки с котиками, увлекательные статьи о нехитром женском счастье, марсоход, жизнь и удивительные приключения Владимира Путина - все это очень волнительно, и если поддаться враждебным вихрям, то работать я даже не начну. Недавно, например, видела потрясающе интересные статьи о прокрастинации, но в рамках борьбы с сабжем, не поддалась искушению.

Кроме слабой силы воли мне помогает несколько штук, которыми я решила поделиться, вдруг кому поможет:

1. Завожу будильник, чтобы он пиликал каждые 10-15 минут. Если зависаю на чем-то отвлеченном, мерзкий звук возвращает к героической реальности, я закрываю все левые вкладки, и возвращаюсь к подвигу. Если нет будильника, можно не заметить, как отвлекаешься на полчаса и больше.

2. Рядом с компом хорошо ставить кружку с водой. Если что-то зависает, я обычно начинаю искать, что бы пожрать - а тут раз, попьешь водички и легчает. Финики еще люблю, но у меня есть подозрение, что от них жиреют. Лучше, короче говоря, держать еду подальше от рабочего места. Вчера затестила зеленое яблоко - неплохо.

3. Для меня самый адский момент, когда что-то начинает не получаться. Вот тут я могу сильно отвлечься и выпасть из процесса, лишь бы не решать проблему. Хорошо, когда получается перейти к следующей задаче, а потом через какое-то время вернуться к затыку. Но это подходит не для всех типов работы, конечно. И я очень часто впадаю в панику и прячусь в чтение всякого трэша.

4. Музыка. Я стараюсь работать без музыки, а потом, когда становится совсем тяжело, включаю, что-нибудь для фона. Получается смена контекста, мозг на какое-то время бодрится.

Если вы еще что-нибудь полезное из этой области знаете - буду рада.
Subscribe

  • Озера

    Во времена локдаунов я перестала верить в хорошее решила, что спортзал – это не мое. Надо брать максимум от природы. К…

  • Что ты хочешь мне сказать, бессознательное?

    Мне сегодня снился тягостный реалистичный сон, полный боли и сомнений. Проснулась ночью, долго не могла привести в порядок мысли, отделить сон от…

  • (no subject)

    Ужасная неделя с точки зрения работы. КПД – дно. Делать ничего вообще не хочется, и ни на чем кроме поедания сладостей не получается…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 36 comments

  • Озера

    Во времена локдаунов я перестала верить в хорошее решила, что спортзал – это не мое. Надо брать максимум от природы. К…

  • Что ты хочешь мне сказать, бессознательное?

    Мне сегодня снился тягостный реалистичный сон, полный боли и сомнений. Проснулась ночью, долго не могла привести в порядок мысли, отделить сон от…

  • (no subject)

    Ужасная неделя с точки зрения работы. КПД – дно. Делать ничего вообще не хочется, и ни на чем кроме поедания сладостей не получается…