0. (bonny_par_ker) wrote,
0.
bonny_par_ker

Category:

Спортивное

Я с осени немного занимаюсь в балетном классе, и это очень веселое и радостное занятие. Еще вписалась в июне бежать 5 км эстафету с коллегами. Сегодня первый раз вышла потренироваться. Побегала вокруг озера 20 минут. Могла бы и больше, но запланировала с двадцати начать. Я довольно неплохо приспособлена к относительно длинным дистанциям (маленький вес и выносливость, плюс мне не скучно, даже музыка не нужна) Больше получаса бегать не собираюсь. Думаю, пока раз-два в неделю. К балету я не очень приспособлена, гибкость - не моя сильная сторона, но мне нравится процесс, и нравится преодолевать себя медленно и без больших усилий.

На выходных стараюсь бездельничать, двигаться побольше, не работаю. Дела идут медленее, чем хотелось бы. Но раз уж я решила меньше напрягаться, надо какое-то время продолжать в том же духе. Может у меня наладится продуктивность в рабочие дни, например.

Subscribe

  • Озера

    Во времена локдаунов я перестала верить в хорошее решила, что спортзал – это не мое. Надо брать максимум от природы. К…

  • Что ты хочешь мне сказать, бессознательное?

    Мне сегодня снился тягостный реалистичный сон, полный боли и сомнений. Проснулась ночью, долго не могла привести в порядок мысли, отделить сон от…

  • (no subject)

    Ужасная неделя с точки зрения работы. КПД – дно. Делать ничего вообще не хочется, и ни на чем кроме поедания сладостей не получается…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 5 comments